Effets du sport sur le bien-être et la santé
Effets du sport sur le bien-être et la santé Le bien être qui accompagne la préparation physique s’explique notamment par un gain de vitalité et de santé. Les avantages à pratiquer une activité sportive sont multiples sur le plan de la santé physique et mentale si bien que les conséquences sur la qualité de vie et le bien-être sont sensibles durant toute l’existence. Pratiquer un sport préserve la santé et ajoute de ...

REMÈDES DE GRAND-MÈRE CONTRE LES MAUX DE DOS
10% de la population mondiale est concernée par le mal de dos. Un mal d’autant plus handicapant lorsque l’on pratique une activité physique régulière. Voici quelques vieilles méthodes de grand-mère qui vous permettront de soulager votre dos. Hormis les massages ou l’acupuncture, il existe également des méthodes vieilles comme le monde pour soulager et faire disparaître les maux de dos. Parmi elles, le piment de Cayenne ou l’harpagophytum sont des moyens ...

JAMBES LOURDES : LES BONS RÉFLEXES
Nombreux sont les sportifs qui souffrent de ce que l’on appelle communément les « jambes lourdes ». Mais d’où vient cette sensation ? Comment l’éviter et quels sports privilégier ? Focus. Lorsque le sang a du mal à remonter vers le cœur, il stagne dans les parties basses des jambes. Les jambes lourdes sont souvent aggravées et/ou provoquées par la chaleur, la station debout prolongée, le piétinement et la fatigue des ...

Finales de zone sud 2017: L’Ecole Nationale de Police s’incline à domicile
Le complexe sportif de l’Ecole Nationale de la Police a été très animé ce samedi 27 janvier 2018. Pour cause, les finales de la zone sud des compétitions de l’Enseignement Supérieur y avaient lieu. Comme il est de coutume, les festivités ont démarré par une série d’allocutions où sont intervenus respectivement le Commissaire Bla Parfait, l’intérimaire du DG de l’Ecole de Police, le Docteur Sidibé Daouda, ...

Région du Guemon: c’est parti pour la saison 2017-2018
Le lancement des compétitions OISSU de la Région du Guenon a eu lieu ce mercredi 7 février 2018, en présence du Préfet de région, du Directeur Régional de l’Education Nationale, de l’Enseignement Technique et de la Formation Professionnelle, du Directeur Régional des Sports et des Loisirs, des chefs d’établissements, des présidents de la ligue secondaire et du primaire et des élèves des différents établissements de la ville. ...

Copa Coca-Cola : Le Collège Nawa de Soubré vainqueur de la 4è édition
Le collège Amani N’Guessan se hisse sur la plus haute marche du podium après deux années de participation et obtient en bonus, le trophée du meilleur gardien de but, décerné à Zunon Yves. Quant au finaliste malheureux, il a enlevé les trophées du meilleur joueur avec Jean Charles Kouman Atta et de meilleur entraîneur pour Dramane Diabaté. Le coup d’envoi de la rencontre a été donné par le directeur de cabinet du ...